Über mich

Wenn das Herz da ist, folgen die Gedanken, wenn die Gedanken da sind, folgt das Qi, wenn das Qi da ist, folgt die Kraft!

Ich, Bianca Adolf, bin 1972 in Fulda geboren, verheiratet und habe zwei Kinder. Seit 2018 leite ich den Kalbacher Standort des Centre Qi Gong Karlsruhe.

Infolge eines Rehabilitationsaufenthaltes kam ich 2014 im Rahmen verschiedener Therapien mit der Traditionellen Chinesischen Medizin (=TCM) und den gesundheitsfördernden Wirkungen der Qi Gong Übungen in Berührung. Die sanften Übungen in Ruhe und Bewegung brachten mir eine spürbare Verbesserung meiner körperlichen Beschwerden. Diese Erfahrung stärkte in mir den Wunsch, Qi Gong in einer Ausbildung zu erlernen und zu vertiefen.

Ich absolvierte eine sehr intensive zweijährige Qi Gong-Lehrerausbildung bei Bernhard Maier im Centre Qi Gong in Karlsruhe, die ich 2017 mit der erfolgreich abgelegten Abschlussprüfung beendete.

Darüber bin ich sehr glücklich!

In dieser Zeit habe ich viel über mich und über meinen Körper gelernt…es hat meinem Leben Ruhe und Gelassenheit geschenkt.

Im Jahr 2020 folgte die Ausbildung zur Entspannungspädagogin beim BgT Bildungswerk für ganzheitliche Therapien mit den Zertifikaten für verschiedene Entspannungsmethoden.

Im Jahr 2021 bin ich in die Welt der Klänge eingetaucht ... habe eine Ausbildung zur Peter HessⓇ-Klangmassagepraktikerin gemacht... das Hören und die sanften Klangschwingungen einer Klangschale verwöhnen Körper, Geist und Seele...einfach wunderschön!

Des Weiteren werden mich auch in Zukunft Fort- und Weiterbildungen, sowie der Erfahrungsaustausch mit Gleichgesinnten begleiten. Qi Gong und andere wunderschöne Entspannungsmethoden sind zu einer Bereicherung in meinem Leben geworden. Dies im Unterricht an meine Schüler weiterzugeben, bereitet mir sehr viel Freude.

Meine Vita

seit 2017 bis heute

fortlaufende Weiterbildungen im Centre Qi Gong Karlsruhe

2015 - 2017

Qi Gong Lehrerausbildung beim Centre Qi Gong Karlsruhe

2017

Zertifizierung Qi Gong Lehrer Centre Qi Gong

2018

Gründung des Centre Qi Gong Standortes Kalbach

2020

Ausbildung zur Entspannungspädagogin beim BgT Bildungswerk für ganzheitliche Therapien

2021

Aus- und Weiterbildung bei Peter Hess® Institut:

Peter Hess®-Klangmassagepraktikerin
Entspannungstrainerin für Fantasie- und Klangreisen nach Emily Hess und Peter Hess

2022

Seminar Gong 1 (Grundlagen für das Gongspielen)
Seminar Gong 2 (Spielweisen für die Körperarbeit)
Seminar Gong und Klangschalen für Konzerte und meditative Klangräume (mit Peter Gabis)
Seminar Faszien-Klangmassage Teil 1 (mit Maria Schmidt-Fieber)

2023

Ausbildungsseminar "Individuelle Klangmassage leicht, gekonnt und sicher gestalten"
Seminar Faszien-Klangmassage Teil 2 (mit Maria Schmidt-Fieber)
Ausbildungsseminar "Peter Hess®-Wellnessklangmassage"
Klangmassage bei Rückenbeschwerden (mit Zeljko Vlahovic)

2024

Seminar Urvertrauen-Klangmassage "Urvertrauen - Wandlung"

Feedback der Schüler

Seit 2017 nehme ich regelmäßig an den Qi Gong Kursen von Bianca teil und genieße es jedesmal mehr, ich kann viel besser entspannen und einige gesundheitliche Probleme haben sich in Luft aufgelöst. Bianca sorgt immer für sehr viel Abwechslung und wird auch nie müde Neues zu lernen und es an uns weiter zu geben. Wir sind mittlerweile eine ganz tolle Truppe und auch Neulinge werden immer sehr herzlich aufgenommen. Ich kann das wirklich nur jedem empfehlen, der was für sich tun möchte. Die Reisen nach Andalusien sind ein absolutes Highlight und ich bin froh, dass wir wieder hin dürfen. Neu im Programm von Bianca sind Klangmassagen und ich stand dieser Sache mehr als skeptisch gegenüber, aber bin jetzt voll und ganz überzeugt von der Wirkung. Bianca macht das so toll, selbst meine Mutter mit über 80 konnte ich überzeugen es auszuprobieren und sie war begeistert. Wir waren jetzt schon öfters zur Klangmassage und ich war wirklich überrascht, dass hierdurch selbst tiefsitzende Ängste plötzlich abgebaut werden. Vielen lieben Dank an Bianca, es ist so schön was Du machst und uns daran teilhaben lässt.

2022, Sylvia R.

Mit nicht endenwollender Begeisterung besuche ich die Qigong-Kurse bei Bianca. Man möchte nichts lieber machen als in völliger Ruhe sich den fließenden Bewegungen hinzugeben. Bianca verfügt über die Fähigkeit, in uns den Gleichklang von Körper und Seele zu erwecken. Ihre aufgeschlossenes und fröhliches Naturell lassen die Partnerübungen zum wohl gewünschten Aha-Erlebnis werden. Die Stunden bei ihr erfüllen mich nicht nur mit Wärme, sondern auch mit Dank dafür, dass es sie gibt und ich danke ihr, dass sie mich aufgenommen hat und allen, die sie zu dem Menschen gemacht haben, der sie heute ist - Ein Diamant unter Kieselsteinen.

2020, Bärbel M.

Qigong gibt mir die Zeit mich ganz mit meinem Körper zu beschäftigen, zu entspannen und abzuschalten. Es hat mir gezeigt, dass es meinem Körper hilft, sich auch im Alltag immer mal Auszeiten zu gönnen.

2018, Isabel B.

Liebe Bianca, es ist eine echte Bereicherung, dass es jetzt ein Qigong-Angebot in der Nähe gibt. Vielen Dank für das Angebot in deinem wunderschönen Raum. Die Abende verlaufen immer sehr harmonisch und entspannend. Danke auch für die guten verständlichen Erklärungen und für die achtsame und geduldige Begleitung der Übungen. Wir sind ja alle Anfänger, aber die Übungen haben von Anfang an gut getan und die positive Wirkung steigert sich spürbar von Stunde zu Stunde. Es war eine gute Entscheidung mich anzumelden!

2018, Regina H.

Liebe Bianca, da mein gesundheitlicher Allgemeinzustand nicht gut war und ich beruflich, sowie privat starkem Stress ausgesetzt war, wusste ich es muss etwas passieren. Aufgrund von früheren, guten Erfahrungen mit Qi Gong, bin ich auf Dein Kursangebot aufmerksam geworden. Heute kann ich sagen, sich bei Dir anzumelden, war die beste Entscheidung die ich in 2017 getroffen habe. Jetzt fängt mein Wochenende bereits am Donnerstag Abend an, ich kann mich wieder entspannen und bin viel gelassener geworden. Auch gesundheitlich merke ich, dass die langsamen Bewegungen und das Spielen mit der Energie sich sehr positiv auswirkt. Viel weniger Schmerzen im Bewegungsapparat, besseres Bauchgefühl, sehr selten nur noch einschlafen der Arme nachts, kein angespanntes Zähne zusammen beißen nachts, um es zusammen zu fassen Qi Gong wirkt sich sehr positiv auf den Allgemeinzustand aus. Du als Lehrer holst wirklich Jeden dort ab, wo er ist und es macht riesig Spaß mit Dir zu üben, freue mich schon auf den nächsten Donnerstag.

2018, Sylvia R.

Liebe Bianca, nun komme ich bald ein Jahr zu dir und meine Bilanz bis hierhin fällt sehr positiv aus. Viel besser gelingt nun das Loslassen und ich habe ein ganz neues Körpergefühl erlangt. Neben tatsächlicher Entspannung und Gelöstheit, welche ich innerlich erfühle, habe ich auch einige lästige Speckröllchen verloren und auch negative Gedanken schwinden leichter. Mein näheres und weiteres Umfeld sieht und spürt eine Veränderung an und in mir. Selbst empfinde ich helle Freude in mir. Rückschläge, die das Leben für uns alle bereit hält, ziehen mich nicht mehr so tief runter. Das Wichtigste ist, dass man die Übungen so oft wie möglich zu Hause macht.

2018, Bärbel M.